Atelier Yoga & Pilates
// Le Yogascope
25-30 novembre 2025
Yoga « Autumn Intensive »
Une pratique de yoga Vinyasa Jivamukti intense et inspirée
Cette retraite d’automne est pensée comme un intensive doux mais exigeant, qui combine exigence physique, conscience du souffle et exploration personnelle.
Ce séjour est mixte,
Il est accessible à tous les niveaux
Le matin une pratique dynamique
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Pranayama & Méditation : vous commencerez par une pratique silencieuse ou guidée pour vous ancrer, calmer le mental et vous relier à votre énergie intérieure.
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Yoga Vinyasa Jivamukti : une pratique fluide, ancrée dans les textes et la philosophie du yoga, intégrant chants, musique, alignement et spiritualité. Accessible à tous niveaux avec une certaine aisance dans la pratique.
En fin d’après midi des ateliers techniques & créatifs
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Vinyasa Krama : l’art de construire sa pratique en lien avec le souffle
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Renforcement du centre & inversions : pour dépasser ses limites en douceur
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Backbends & ouverture du cœur : pour ouvrir et libérer
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Exploration du mouvement libre : reconnecter avec le plaisir de bouger autrement
Votre professeur : Erik Raynal
Un petit soleil sur terre, Lauranne apporte sa joie et sa bonne humeur dans chaque moment partagé avec elle. Son enseignement, aussi lumineux soit-il, est rempli d’énergie et de bienveillance. Débutant ou yogi accompli, elle saura vous challenger tout au long de votre pratique.
Sa pratique en quelques lignes :
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Vinyasa, Hatha, Yin, Fly Yoga, Pilates
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Intensité : ★★★☆☆
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Solaire : ★★★★★
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Bienveillance : ★★★★★
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Créativité : ★★★★☆
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Enseigne le yoga en : Français 🇫🇷
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Atelier Yoga & Pilates
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€
1250
6 jours/5 nuits
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• Prix à partir de 1250€/personne
Réservation et règlement se font sur la page séjour du site Le Yogascope.
Une journée
8h30 Thé, café
9h – 11h Méditation et Pranayama suivi d’un cours XL de yoga Vinyasa Jivamukti
11h30 Brunch
12h30 – 17h Temps libre et activités (détente, massages, découverte de la région..)
17h Atelier thématique (mobilité, renforcement, inversion, backbend)
19h30 Dîner
21h Soirée libre (discussions, tirages d’oracle, lecture..)
*Ce planning est donné à titre indicatif et peut être amené à être adapté en fonction des nécessités sur place.
Le tarif comprend
- 6 jours de stage de Yoga & Pilates
- Arrivée/Départ : 4/9 février 2025
Le Yogascope
- Deux cours de yoga / ateliers par jour, exception faite du dernier jour
- La garantie financière des agences de voyages officielles françaises
- -20% sur tout notre e-shop
- Un guide avec tous nos bons plans pour préparer votre départ
- Une méditation enregistrée pour vous permettre de lâcher prise avant le séjour
- L’accès à notre programme de parrainage
Oasis Oubliée
- L’hébergement (5 nuitées) en pension complète végétarienne et gourmande (eaux, jus de fruits frais et vins inclus) en chambre double ou partagée. Attention particulière apportée aux régimes alimentaires
- Transferts aéroport/riad
Il ne comprend pas
- Les vols aller/retour (passeport obligatoire)
- Le supplément chambre individuelle : +30€/jour
- Les boissons alcoolisées (hors vins)
- Les séances de massages en plus : 450 dhs/le massage de 50 minutes
- Dépenses sur place
- Les activités en option
- Les déjeuners pris hors l’Oasis Oubliée
- Location d’une voiture : environ 25€/jour
- L’assurance (rapatriement, perte de bagages)
Nuit supplémentaire à l’Oasis Oubliée
Selon nos disponibilités, vous pouvez réserver une ou plusieurs nuits supplémentaires :
150€/pers./nuit, en pension complète
L’inscription est active lorsque nous recevons votre acompte de 30%
Prix détaillé, veuillez contacter :
E : Le Yogascope, ici
T : 06 59 68 31 14
Les frais d’annulation Oasis Oubliée se déclinent ainsi :
- jusqu’à 60 jours du départ : 0% (remboursement intégral)
- de 59 à 45 jours : 25%
- de 44 à 30 jours : 50%
- de 29 à 15 jours : 75%
- de 14 à 0 jour : 100%
Pour des raisons d’organisation, le transfert aéroport/riad sera soumis à un horaire qui sera précisé ici dès la première inscription.
Pas d’inquiétude, nous serons souples !
Surtout n’hésitez pas à nous préciser vos préférences alimentaires !